ゴルフで健康になることが出来ました
学生の頃私はスポーツをやっていましたが、社会人になってからは仕事の方が非常に忙しく、まったく行うことが出来ませんでした。その結果体重が非常に増え、運動不足というものを感じるようになりましたので、このままではいけないと思いました。その後何か良い運動はないか、いろいろと情報を調べてみたところ、ゴルフというスポーツが存在していることに気づき、私はとても強い興味を感じました。それであれば、時間がある時だけ気軽に体を動かせると考えましたので、私は思い切って実際に始めてみる事にしました。そして仕事がない休みの日に、ゴルフ場に出かけてプレーを行いましたが、ゴルフ場は想像していたよりもかなり広く、長い距離を歩くことになるので非常に良い運動になりました。その後続けているうちにだんだんと体重が減り、運動不足が解消されて行くのが分かりましたので、私はとても感激してしまいました。またそのおかげで、仕事の方も楽にこなせるようになり、成績が右肩上がりでよくなりました。まさかこれほどまでに、メリットを感じることができるとは思いませんでしたので、私はとても驚いてしまいましたが、今後も健康のためにゴルフを続けて行くつもりです。